- Facile
- Printemps
- 4
- Thon
Ingrédients
- 1 boîte de Thon blanc Germon Label Rouge, au naturel
- 4 pains bagels
- 2 avocats
- ½ concombre
- 200 g de fromage frais
- 2 tomates
- 2 poignées de roquette
- 10 feuilles de basilic frais
- ½ citron
- Poivre
Préparation
- Dans un bol, ajoutez le thon avec le fromage frais, le jus de citron et le poivre.
- Mélangez l’ensemble jusqu’à obtenir une crème homogène.
- Lavez les tomates, épluchez le concombre puis les découper en tranches. Coupez les avocats en deux, retirez les noyaux puis découpez-les en tranches.
- Séparez les deux parties des pains bagels puis tartinez-les avec la crème de thon.
- Ajoutez les tranches de concombre, tomates et avocats. Ajoutez quelques pousses de roquette et le basilic.
- Refermez les bagels, coupez-les en deux puis dégustez !
Thon blanc Germon Label Rouge au naturel
