- Facile
- 4
- Sardines Sans arêtes
Ingrédients
- 1 boîte de Sardines sans arêtes, à l’huile d’olive vierge extra
- Fromage frais (type St Môret ou Philadelphia)
- Ciboulette
- Persil
- Ail en poudre
- Chips de sarrasin
Préparation
- Égoutter les sardines (garder l’huile) et les écraser à la fourchette dans un bol.
- Ajouter 2 cuillères à soupe de fromage frais pour lier et rendre crémeux.
- Incorporer la ciboulette et le persil ciselés, une pointe d’ail en poudre et un filet de l’huile de la conserve. Saler et poivrer.
Sardines sans arêtes à l’huile d’olive vierge extra
